Как помочь школьнику преодолеть стресс из-за учёбы?

Самая явная причина возникновения нервного напряжения у детей связана с изменением режима дня и возросшими нагрузками на организм.

Самая явная причина возникновения нервного напряжения у детей связана с изменением режима дня и возросшими нагрузками на организм. Даже если родители летом с ребёнком занимались, это не отменяет того факта, что его график был более свободный, рассказывает преподаватель кафедры общей и социальной психологии КГУ им. К.Э. Циолковского Екатерина Евмененко.

« Рекомендуется восстановить режим дня, чтобы помочь школьникам справится с усталостью и перегрузками. Ребёнок должен высыпаться, гулять и хорошо питаться. Это станет основой физиологического и психологического развития », — отметила эксперт.

Для того, чтобы поднять интерес ребёнка к знаниям многие специалисты делают акцент на любимых занятиях ученика. Этим можно пользоваться и при выполнении домашних заданий, рассказала Екатерина Евмененко. Не стоит забывать, что взрослые должны контролировать свои эмоции и чувства, показывая на своем примере, как решать проблемы и спокойно реагировать на сложности.

В финал конкурса «Учитель года 2023» вышла преподаватель из калужской школы №13 .

Антонина Кондратенко

Последние новости

Сильный циклон обрушился на Калужскую область

Энергетики работают над восстановлением электроснабжения после непогоды.

Приговор по делу о преступлениях против детей

Суд вынес решение по делу о нарушениях половой неприкосновенности несовершеннолетних.

В Калужской области врачи получат землю в безвозмездное пользование

Новый законопроект поможет привлечь медицинских специалистов в регионы.

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Искитиме на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *