Ученики МБОУ СОШ №11 приняли участие в акции "Урок ГТО!"

Комплекс ГТО стал важной частью массового спорта в Калуге. Он популярен как среди молодежи, так и взрослого населения, и рост числа участников, выполняющих нормативы, подтверждает это.

К самому масштабному движению спорта и здорового образа жизни присоединились обучающиеся МБОУ "СОШ №11", приняв участие в акции "Урок ГТО!"

Физкультура и спорт в нашей жизни имеют серьезное и важное значение: это по-настоящему сила, здоровье нации.

Во-первых, они позволяют легко справляться даже со значительными физическими и моральными, умственными нагрузками, которые, так или иначе, встречаются нам всем.

Во-вторых, физкультура и спорт в нашей жизни тренируют мышцы, систему кровообращения, силу, выносливость организма. А, следовательно, положительным образом влияют на иммунитет, состояние здоровья, молодость и красоту, сохраняют способность к труду и активному образу жизни на долгие, долгие годы.

В-третьих, физкультура и спорт в нашей жизни полезна людям как умственного, так и физического труда.

Девушки и юноши проходят тестирование комплекса ГТО, проверяют свои силы и пытаются завоевать заветный золотой знак, что способствует формированию привычки уделять внимание своему физическому развитию и следить за своим здоровьем.