В Калуге состоялась открытая тренировка в рамках проекта «Zа самбо»
В спортивном зале «Юбилейный» в Калуге прошла открытая тренировка по самбо.
В спортивном зале «Юбилейный» в Калуге прошла открытая тренировка по самбо. Спортивное мероприятие организовано в рамках федерального проекта «Zа самбо».
Фото: страница минспорта/"ВКонтакте» В тренировке приняли участие воспитанники спортивной школы по борьбе и все желающие любители единоборств от 13 лет и старше. Занятие провел тренер по самбо спортшколы Владимир Ванюков.
Как сообщили в минспорте, в ходе тренировки состоялась групповая разминка с элементами общей физической подготовки, затем были продемонстрированы специальные подготовительные упражнения самбистов, акробатические упражнения, учебно-тренировочные схватки в стойке и со сменой противника. Кроме того, юные бойцы отработали переходы с удержанием соперника на болевые приёмы.
Ника ТВ
Последние новости
В Калуге летом отремонтируют 209 тысяч квадратных метров дорог
Областное правительство опубликовало перечень дорог Калуги, которые планируется отремонтировать этим летом.
Отключение электроснабжения
Часть улицы Суворова в Калуге в понедельник, 7 апреля, останется без света.
Перекрытие движения
В День космонавтики в связи с проведением торжественных мероприятий, посвященных этому празднику, в Калуге будут введены ограничения для транспорта на шести дорогах.
Жизнь после зависимости
Путь к восстановлению