Калужские медики рассказали, как обезопасить себя от ОРВИ в жару
Фото из архива "Про Город" Даже летом можно подцепить простуду. Кондиционеры, вентиляторы, мороженое и холодные напитки могут сыграть свою роль.
Даже летом можно подцепить простуду. Кондиционеры, вентиляторы, мороженое и холодные напитки могут сыграть свою роль. В это время года вирусов меньше, но они все равно могут циркулировать, особенно среди людей с ослабленным иммунитетом и тех, кто проводят много времени в закрытых помещениях. Специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Калужской области рассказали, как не заболеть в летний период.
Кондиционеры только охлаждают воздух, они не проветривают помещение. Перепады температур при использовании кондиционера могут негативно сказаться на организме. Также кондиционеры могут стать источником бактерий, которые размножаются в конденсате и могут поражать дыхательные пути.
Вентиляторы безопаснее, так как они ускоряют движение воздуха, а организм охлаждается за счет потоотделения.
Мороженое не помогает охладиться — в нем много жира и сахара. Холодные напитки нужно пить осторожно, небольшими глотками. Резкий перепад температуры в носоглотке может вызвать респираторные заболевания, а ускоренная перистальтика кишечника — чувство голода.
Жажду можно утолить обычной теплой водой. Горячий зеленый чай также может помочь: он увеличивает потоотделение, что способствует охлаждению организма.
Марина Ладанова
Последние новости
Сильный циклон обрушился на Калужскую область
Энергетики работают над восстановлением электроснабжения после непогоды.
Приговор по делу о преступлениях против детей
Суд вынес решение по делу о нарушениях половой неприкосновенности несовершеннолетних.
В Калужской области врачи получат землю в безвозмездное пользование
Новый законопроект поможет привлечь медицинских специалистов в регионы.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку