Препараты с магнием и витамином B6: выбираем, что можно положить в аптечку
Современная жизнь накладывает на нас огромную нагрузку. Мегаполисы, напрочь лишенные тишины и спокойствия, пытают своих жителей на выносливость, а активный образ жизни требует постоянного напряжения. Вследствие этого каждый может ощутить на себе неприятные симптомы, такие как головные боли, расстройства сна, снижение работоспособности и даже внезапные перепады настроения. В такой ситуации многие люди начинают оправдывать себя, списывая все на стресс - стойкого спутника современного общества. Но на самом деле, все гораздо серьезнее. К сожалению, причиной ухудшения самочувствия может быть недостаток важнейшего микроэлемента - магния. Данная проблема широко распространена и мы расскажем о ее симптомах, а также дадим несколько советов о том, как восполнить дефицит и какие препараты на основе магния следует использовать.
снижает уровень холестерина в крови и способствует расширению сосудов, что улучшает кровообращение и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Витамин B6 также необходим для нормального функционирования организма. Он участвует в метаболизме белков, жиров и углеводов, а также в синтезе гемоглобина и нейромедиаторов. Витамин B6 также помогает поддерживать нормальный уровень гормонов и укрепляет иммунитет. Кроме того, витамин B6 играет важную роль в нервной системе. Он участвует в передаче нервных импульсов и помогает снизить уровень стресса и тревоги. Недостаток витамина B6 может привести к различным проблемам со здоровьем, включая анемию, нервные расстройства и проблемы с кожей. Исследования показывают, что сочетание магния и витамина B6 может помочь снизить риск различных заболеваний, включая болезни сердца, диабет и депрессию. Кроме того, этот комплекс может помочь уменьшить симптомы пременструального синдрома и снизить уровень стресса. Однако, перед началом приема магния и витамина B6 необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем или вы принимаете какие-либо лекарства.В наше время на рынке существуют множество средств, заявляющих о содержании витамина B6 и магния. Интересующийся может быть затруднен в выборе наиболее подходящего препарата, в таком случае мы предоставим небольшой обзор средств, которые на наш взгляд заслуживают внимания.
При выборе препарата с магнием и витамином B6 следует обратить внимание на таблетки "Магний В6" от российского производителя. У этого средства высокое качество и эффективность. Препарат показывает отличный результат при бессоннице, стрессах, нервных расстройствах и способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы.
Так же можно обратить внимание на таблетки "Магний Плюс" от китайского производителя. Этот препарат содержит дополнительные витамины, такие как В1, В2 и В6, что повышает его общую эффективность. Благодаря их использованию можно повысить сопротивляемость организма к стрессу и укрепить нервную систему.
Еще один наш фаворит - биологические комплексы Magnesium Plus и Magnesium Vitamin B6 от американского производителя. Они содержат магний и витамин В6, а также другие важные минералы для укрепления костей и зубов. Комплексы эффективны при лечении болячек опорно-двигательного аппарата, также очень полезны для кремний волос, ногтей и кожи.
В итоге, в нашем обзоре средств с магнием и витамином B6 мы рекомендуем обратить внимание на препараты от российского, китайского и американского производителей. Однако, перед применением средств стоит обязательно проконсультироваться с врачом и не забывать о возможности индивидуальной непереносимости компонентов.
Магне B6 - препарат, который обязательно должен быть включен в рейтинг лекарств, содержащих магний и витамин В6. Каждая таблетка этого препарата содержит 470 мг магния лактат дигидрата, 5 мг пиридоксина гидрохлорида, а также различные вспомогательные вещества, такие как сахароза, каолин и камедь.
Принимают "Магне B6" при диагностированном недостатке магния. Но стоит иметь в виду, что данный препарат противопоказан лицам, чувствительным к любому из компонентов средства. Дополнительно ознакомиться со списком всех противопоказаний, к которым относится, например, возраст до шести лет, можно в инструкции, прилагаемой к препарату.
Для взрослых обычно назначается прием шести - восьми таблеток "Магне B6" в сутки, а детям от шести лет - четыре-шесть таблеток. Принимать таблетки нужно во время еды, запивая стаканом воды. Длительность приема препарата зависит от степени недостаточности магния и назначается индивидуально врачом.
Необходимо учитывать, что "Магне B6" является достаточно дорогим препаратом. Средняя стоимость упаковки, включающей 100 таблеток, составляет около 800 рублей. Этот препарат производят во Франции и Венгрии.
Номер регистрационного удостоверения "Магне B6" в Государственном реестре лекарственных средств: П N013203/01 от 13 марта 2007 года.
Препарат «Магнелис® B6» содержит магний и витамин B6, и относится к лучшим препаратам такого типа на рынке. Разработчики предлагают состав, который включает магния лактат (470 мг), пиридоксина гидрохлорид (5 мг), а также различные вспомогательные вещества: сахарозу, повидон, коллидон SR, магния стеарат, кармеллозу натрия и др.
Многие препараты, включая «Магнелис® B6», рекомендуются для лечения симптомов, связанных с недостатком магния. Однако, важно понимать, что такую диагностику необходимо проводить только у врача. «Магнелис® B6» противопоказан при непереносимости компонентов, возрасте до шести лет и некоторых других факторах. Однако, при беременности принимать препарат можно, но при строгом медицинском контроле, так как клинический опыт не выявил нежелательных воздействий на плод.
Рекомендуемая дозировка для взрослых составляет от шести до восьми таблеток в сутки, а для детей старше шести лет (весом не менее 20 кг) это количество снижается до четырех-шести таблеток. Суточную дозу необходимо разделить на два-три приема. Препарат доступен в упаковках по 50, 90 и 120 таблеток. Важно отметить, что есть также версия с повышенным содержанием микроэлемента -«Магнелис® B6 форте», где концентрация магния цитрата составляет 618,43 мг.
Цена на препарат «Магнелис® B6» средняя и относительно невысока. Например, стоимость упаковки на 90 таблеток составляет около 500 рублей. Производится препарат в России.
Отмечается, что номер регистрационного удостоверения «Магнелис® B6» в Государственном реестре лекарственных средств – ЛСР-008492/08, от 24 октября 2008 года.
Одним из препаратов, содержащих магний и B6, является Магнерот®. В состав одной таблетки входит 500 мг магния оротата дигидрата, а также различные вспомогательные вещества, такие как кремний диоксид коллоидный, кроскармеллоза натрия и целлюлоза микрокристаллическая.
Применять Магнерот® рекомендуется для устранения дефицита магния в организме. Однако, следует обращать внимание на противопоказания к применению такого препарата, в которых может быть указан возраст до 18 лет, наличие заболеваний почек и предрасположенность к камнеобразованию. Противопоказан также прием Магнерота® во время грудного вскармливания.
Дозировка препарата составляет две таблетки трижды в день до еды на протяжении недели, затем необходимо принимать по одной таблетке два-три раза в сутки в течение месяца.
Магнерот® представлен в аптеках в упаковках по 50 штук (стоимость в диапазоне 550–610 рублей) и по 20 штук (250–300 рублей). Препарат изготавливается в Германии.
Важно знать, что для устранения дефицита магния рекомендуется использование лекарственных препаратов, так как суточная доза магния в БАДах невелика. Кроме того, во время беременности крайне редко возможно применение пищевых добавок, поскольку подобные средства не проходят клинические испытания.
Регистрационный номер Магнерот® в Государственном реестре лекарственных средств — П N012966/0 от 10 января 2012 года.
«Магний B6 Эвалар»
Магний является важным элементом, обеспечивающим нормальное функционирование многих систем в организме. Но не всегда мы получаем необходимое количество этого микроэлемента с пищей. Для тех, кому нужно дополнительно увеличить прием магния, подходит диетическая добавка «Магний B6 Эвалар».
Отличительной особенностью данной добавки является содержание в ее составе магния аспарагината, мальтодекстрин и витамина B6 в сочетании друг с другом. Аспарагинат магния является одним из наиболее доступных форм магния для усвоения организмом. Кроме того, в составе препарата содержится крахмал, кальция стеарат и другие компоненты.
В одной таблетке «Магний B6 Эвалар» содержится не менее 48 мг магния и 0,48 мг пиридоксина. Для достижения наилучшего эффекта, производители рекомендуют принимать по две таблетки трижды в день во время еды. Курс приема должен составлять не менее месяца.
Обратите внимание, что данная добавка не является лекарством и рекомендуется к применению в качестве дополнительного источника магния. Однако перед началом приема «Магний B6 Эвалар» консультация врача обязательна.
Отсутствие переносимости компонентов является единственным противопоказанием к применению данного продукта. Таблетки «Магний B6 Эвалар» производятся в России и доступны в упаковках на 30 и 60 штук. Средняя стоимость упаковки из 60 таблеток составляет 300 рублей.
Препарат «Магний B6 Эвалар» зарегистрирован в России и имеет номер свидетельства о государственной регистрации: RU.77.99.88.003.Е.008550.08.15 от 21 августа 2015 года.
Магний с витамином B6
Magnesium with Vitamin B6 - это комплекс, относящийся к биологически активным добавкам. Одна таблетка содержит около 133 мг магния оксида и 8,3 мг пиридоксина.
Как и многие другие препараты, этот комплекс противопоказан людям, чувствительным к веществам, входящим в состав таблеток. Для беременных и кормящих женщин, а также для людей, принимающих другие лекарства, пить Magnesium with Vitamin B6 следует только после консультации с терапевтом. Обычно дозировка для взрослых составляет по три таблетки во время еды.
Указанный препарат не является самым дешевым в своей категории: 250 таблеток Magnesium with Vitamin B6 от производителя из США можно купить за около 1600 рублей.
«ЗдравСити Магний B6» - это биологически активная добавка, содержащая 50 мг магния цитрата и 5 мг витамина B6 в каждой таблетке. В состав также входят микрокристаллическая целлюлоза, тальк и другие компоненты. Препарат производится в России и имеет свидетельство о государственной регистрации RU.77.99.88.003.Е.003162.08.18 от 1 августа 2018 года.
Принимать рекомендуют одну таблетку во время еды ежедневно в течение месяца. Упаковка из 60 таблеток предлагается по цене около 300 рублей, актуальной на июнь 2020 года.
При выборе препарата с магнием и витамином B6 следует учитывать множество критериев, включая его эффективность и безопасность, подтвержденную клинически. Также цена является важным фактором, но современные отечественные фармацевтические компании предлагают качественные лекарства и биологически активные добавки по доступной цене.
Напоминаем, что перед применением любых лекарственных средств и биологически активных добавок необходима консультация специалиста.
Фото: freepik.com