Спящие волосяные луковицы: как «разбудить» рост волос

Многие женщины мечтают о густых, красивых и здоровых волосах. Но бывают ситуации, когда волосы начинают выпадать активнее, чем обычно, а также перестают восстанавливаться. Это происходит потому, что волосяная луковица прекращает работу и перестает выращивать новый волос. Так почему же это происходит и как можно «разбудить» волосяные фолликулы?

Волосы — это сложная структура, состоящая из стержня и луковицы. Чтобы волосы росли, специализированные структуры внутри кожи вырабатывают белки, из которых состоят волосы. Эти структуры, содержащие сложный комплекс элементов, называются волосяной луковицей и состоят из: волосяного фолликула, сальной железы и сосудов и нервов, регулирующих питание волосяного фолликула.

В цикле жизни любого волоса есть несколько фаз. Анагенез, or активный рост, когда волосяной фолликул вырабатывает новый волос. Фаза нормально длится несколько лет. Со временем наступает фаза катагенеза, когда волосяной фолликул сокращается и начинает продвигаться к поверхности кожи. И наконец, фаза телогена, когда волос не растет и находится в спящем состоянии.

Однако некоторые волосяные фолликулы могут не «просыпаться», оставаясь в спящем состоянии. Это может быть вызвано различными причинами: неправильное питание, болезни, стрессы, гормональные изменения и воспаление кожи головы. Хотя краска для волос, сушка феном и агрессивные средства для укладки фактически не могут повредить волосяные луковицы или заставить волосяные фолликулы «засыпать», поскольку они находятся слишком глубоко и практически не подвергаются внешним воздействиям, эти процессы могут ухудшить состояние волос, заставить их терять прочность и эластичность и начинать обламываться. Однако если прекратить агрессивно воздействовать на волосы, они могут восстановиться и вернуть свою густоту.

Домашние способы для пробуждения волосяных луковиц

Все мы знаем, что здоровье волос напрямую зависит от нашего образа жизни и правильного питания. Но есть и другие, более простые методы, которые могут помочь в пробуждении волосяных луковиц. Рассмотрим несколько домашних рецептов для роста и укрепления волос.

Витаминно-минеральные комплексы

Нередко мы сталкиваемся с проблемой недостатка витаминов и минералов в нашем организме. Дефицит этих веществ оказывает негативное влияние на здоровье и красоту наших волос и ногтей. Витаминно-минеральные комплексы помогут восполнить нехватку этих веществ. Однако, важно учесть, что все эти витамины и минералы взаимодействуют между собой. Поэтому лучше выбирать готовые комплексы, которые учитывают это взаимодействие. К примеру, Пантовигар и КОМПЛИВИТ Формула роста волос, содержат кератин или биотин, которые укрепляют волосы и защищают их от внешних воздействий.

Диета

Правильное питание играет ключевую роль в оздоровлении волос. Необходимо употреблять полноценные белки, которые являются строительным материалом для волос. Молочные продукты, постное мясо и нежирная птица являются главными источниками белка. Вегетарианцам можно порекомендовать соевый белок и продукты из него.

Массаж кожи головы

Массаж кожи головы является отличным способом улучшить кровоток и увеличить доставку питательных веществ к волосяной луковице. Вы можете помассировать кожу головы самостоятельно или воспользоваться услугами специалиста.

Но следует помнить, что никакие маски, шампуни, бальзамы и сыворотки не способны пробудить волосяные фолликулы. Эти фолликулы находятся слишком глубоко в коже и защищены естественным барьером, не пропускающим никакие средства. Перцовые настойки и горчица, которые некоторые советуют использовать для стимуляции роста волос, могут вызвать раздражение кожи головы и нарушение нормального баланса микрофлоры. Польза от них тоже сомнительна.

Косметические процедуры могут помочь пробудить спящие волосяные луковицы. Салонные процедуры, такие как внутрикожное введение лекарственных препаратов, могут быть эффективны. Биоревитализация и мезотерапия, например, предусматривают инъекции в кожу головы специально подобранного комплекса витаминов и веществ, которые активируют рост волос. Комплексы могут быть созданы самим косметологом или быть готовыми продуктами известных косметологических компаний. Еще одним методом является плазмотерапия (PRP), при которой живые тромбоциты доставляются глубоко в ткани кожи при помощи инъекций.

Дарсонвализация кожи головы также является эффективным методом. Импульсный ток раздражает нервные окончания, улучшает микроциркуляцию, расширяет сосуды и активизирует волосяные луковицы.

Отсутствие долгосрочной активности волосяных луковиц может быть связано с неправильным питанием, высоким уровнем стресса или болезней. Единственный способ пробудить луковицы заключается в обеспечении достаточного количества белка, витаминов и минералов, необходимых для роста волос. Кожа не способна поглощать и доставлять питательные вещества в кровь. Поэтому, наилучшим способом доставки питательных веществ до волосяных луковиц являются инъекции или прием витаминно-минеральных комплексов.

Фото: freepik.com